“预备，开始！”5月6号下午，烈日下的会同县体育场，随着指挥员一声令下，身着蓝衣的消防员们快速搬起15公斤的重物，以最快的速度开始冲刺。

“两只手用力把假人拉起来，然后一只手扶着它，人蹲下去，蹲得越低越好……”、“就这样保持住，不错，现在转身回来。”指挥员在耐心指导每一位队员，演练假人有120斤，和一个成年人的体重差不多重，要扛起它就非常吃力，何况还要背着它快速前行，不禁为这群钢铁般的“蓝”朋友点赞。

“速度慢了！抓紧时间！”、“动作不标准，再来一遍！”在指挥员的催促监督下，消防员搬起各种重物在烈日下的战场上奋力奔跑、挥汗如雨。早一秒就多一份希望……

这样日复一日的训练，只为早一秒出发，在火场里更快地找到伤者，让可怕的火焰更早熄灭。对于消防员而言，每一次训练都至关重要。

一遍遍训练下来，消防员们已是汗如雨下，就像刚从水里捞出来一样。他们在日复一日的艰苦训练中锤炼过硬本领，全力提升综合应急救援能力。黝黑的皮肤、湿透的战斗服，成了消防员们的“标配”。无论严寒酷暑，他们都会进行常态化训练，磨炼意志品质，提升消防技能，为未知的每一场战斗随时做好准备，只为锻造出一支消防救援攻坚队伍，为人民筑起一道安全防线。